Un registro de ronquidos para iPhone

Tu noche, por la mañana

• Un índice de ronquido de 0 a 100: cuánto, y con qué fuerza, roncaste durante el tiempo que Snores estuvo escuchando. Consulta ¿qué es un buen índice de ronquido?.
• Una cronología de toda la noche, minuto a minuto, del silencio al ronquido leve, fuerte y épico.
• Clips de los momentos más fuertes para reproducir, guardar, poner nombre o compartir: los tres más fuertes gratis, los diez con Pro, y una grabación opcional de toda la noche con Pro.
• ¿No eres tú? Marca un clip de tu pareja o de un ventilador como que no es ronquido, y el índice lo deja fuera.
• La respiración al roncar: tu frecuencia respiratoria mientras roncas y las pausas largas entre ronquidos, estimadas a partir del ritmo del sonido.
• Tiempo en la cama y tiempo dormido, estimados a partir del sonido o leídos de Apple Salud.

Pensada para la hora de dormir

• Una pantalla de noche tranquila y oscura con un reloj grande que se atenúa solo.
• Un inicio diferido de hasta una hora, para que no cuente el rato de quedarte dormido, con lluvia o ruido marrón para dormirte que se detiene antes de que empiece la escucha.
• Sigue escuchando con la pantalla bloqueada, con una Actividad en directo en la pantalla de bloqueo.
• Pausa y reanuda cuando te levantas por la noche.

A lo largo de semanas y meses

Las tendencias muestran gratis tu índice, el tiempo de ronquido y las noches tranquilas de la semana, y con Pro, de meses y del año. Compara dos noches cualesquiera lado a lado y mantén rachas e insignias por noches registradas y noches tranquilas seguidas.

Fuentes

1. Camacho M, Robertson M, Abdullatif J, et al. Smartphone apps for snoring. J Laryngol Otol. 2015;129(10):974-979. doi.org/10.1017/S0022215115001978
2. Dafna E, Tarasiuk A, Zigel Y. Automatic detection of whole night snoring events using non-contact microphone. PLoS One. 2013;8(12):e84139. doi.org/10.1371/journal.pone.0084139
3. Kapur VK, Auckley DH, Chowdhuri S, et al. Clinical practice guideline for diagnostic testing for adult obstructive sleep apnea: an American Academy of Sleep Medicine clinical practice guideline. J Clin Sleep Med. 2017;13(3):479-504. doi.org/10.5664/jcsm.6506