snores

DENGKURAN

Dengkuran pada kanak-kanak

Berdengkur semasa selesema adalah normal. Berdengkur pada kebanyakan malam wajar dibincangkan dengan doktor anak anda.

Sejauh mana ia biasa

Kajian semula terhadap kajian ke atas kanak-kanak mendapati bahawa, mengikut apa-apa takrifan, kira-kira 7.45% kanak-kanak berdengkur menurut ibu bapa mereka, 1.5 hingga 6% berdengkur “sentiasa”, dan 1 hingga 4% mengalami apnea tidur obstruktif. Ia lebih biasa pada budak lelaki dan kanak-kanak yang lebih berat 1.

Mengapa kanak-kanak berdengkur

  • Tonsil dan adenoid yang besar, punca paling biasa. Saiznya paling besar berbanding saluran pernafasan antara umur kira-kira 2 dan 6 tahun.
  • Hidung tersumbat akibat selesema, alahan atau adenoid yang membesar.
  • Berat badan berlebihan, yang semakin biasa 1.
  • Lebih jarang, bentuk muka atau rahang, atau keadaan yang menjejaskan ketegangan otot.

Tanda yang perlu diberitahu kepada doktor

Kanak-kanak yang mengalami apnea tidur tidak selalu kelihatan mengantuk. Sebaliknya, tidur yang terganggu boleh kelihatan sebagai resah, mudah marah atau sukar menumpukan perhatian. Perhatikan:

  • berdengkur pada kebanyakan malam, bukan hanya semasa selesema;
  • jeda pernafasan, tercungap-cungap atau mendengus;
  • bernafas melalui mulut, siang dan malam;
  • tidur resah, kedudukan tidur luar biasa seperti leher didongak ke belakang, atau berpeluh pada waktu malam;
  • terkencing di tempat tidur yang kembali selepas kanak-kanak itu sudah kering;
  • hiperaktif, mudah marah atau masalah perhatian di sekolah.

Kajian utama

Dengkuran pada awal kanak-kanak dan tingkah laku kemudian

  • Lebih 9,000 kanak-kanak
  • UK, sejak lahir
  • Gejala dilaporkan ibu bapa

Dalam kajian jangka panjang terhadap kanak-kanak di kawasan Avon, England, ibu bapa melaporkan dengkuran, bernafas melalui mulut dan jeda pernafasan dari umur 6 bulan hingga hampir 6 tahun. Kanak-kanak dengan gejala ini mempunyai kebarangkalian kira-kira 20 hingga 100% lebih tinggi untuk mengalami masalah tingkah laku seperti hiperaktif pada umur 4 dan 7 tahun, walaupun gejala mereka telah reda.

Bonuck et al. · Pediatrics · 2012 Sumber 4

Apa yang mungkin dilakukan doktor

American Academy of Pediatrics mengesyorkan agar kanak-kanak dan remaja yang berdengkur dan mempunyai tanda apnea tidur menjalani ujian tidur, dan agar pembuangan tonsil dan adenoid yang membesar menjadi rawatan pertama apabila ia puncanya. Semburan steroid hidung ialah pilihan untuk kes ringan, dan penurunan berat badan membantu kanak-kanak yang berlebihan berat badan 2.

Dalam percubaan terhadap 464 kanak-kanak berumur 5 hingga 9 tahun yang mengalami apnea tidur, pembuangan tonsil dan adenoid tidak meningkatkan skor ujian perhatian lebih baik daripada pemerhatian berjaga-jaga, tetapi ia memperbaik tingkah laku, kualiti hidup dan gejala, serta menormalkan ujian tidur pada 79% kanak-kanak berbanding 46% 3.

Adakah normal anak saya berdengkur?

Dengkuran sekali-sekala semasa selesema adalah normal. Berdengkur pada kebanyakan malam tidak normal, dan wajar disebut kepada doktor anak anda 2.

Bolehkah dengkuran menjejaskan tingkah laku anak saya?

Gangguan pernafasan semasa tidur telah dikaitkan dengan hiperaktif dan masalah tingkah laku lain dalam kajian besar 4. Rawatan memperbaik tingkah laku dalam percubaan besar 3.

Adakah anak saya akan berhenti berdengkur dengan sendirinya?

Ramai yang begitu, apabila saluran pernafasan membesar dan tonsil mengecil. Tetapi dengkuran dengan tanda apnea tidur perlu diperiksa dan bukannya ditunggu sahaja.

Mengapa anak kecil saya berdengkur?

Tonsil dan adenoid paling besar berbanding saluran pernafasan pada kanak-kanak kecil, dan selesema kerap berlaku. Jika ia berlaku pada kebanyakan malam, sebut kepada doktor.

Sumber

  1. Lumeng JC, Chervin RD. Epidemiology of pediatric obstructive sleep apnea. Proc Am Thorac Soc. 2008;5(2):242-252. doi.org/10.1513/pats.200708-135MG
  2. Marcus CL, Brooks LJ, Draper KA, et al. Diagnosis and management of childhood obstructive sleep apnea syndrome. Pediatrics. 2012;130(3):576-584. doi.org/10.1542/peds.2012-1671
  3. Marcus CL, Moore RH, Rosen CL, et al. A randomized trial of adenotonsillectomy for childhood sleep apnea. N Engl J Med. 2013;368(25):2366-2376. doi.org/10.1056/NEJMoa1215881
  4. Bonuck K, Freeman K, Chervin RD, Xu L. Sleep-disordered breathing in a population-based cohort: behavioral outcomes at 4 and 7 years. Pediatrics. 2012;129(4):e857-e865. doi.org/10.1542/peds.2011-1402

AKAN DATANG

Ketahui
cara anda berdengkur.

Snores mendengar sepanjang malam pada iPhone anda dan menunjukkan pada waktu pagi berapa banyak dan sekuat mana anda berdengkur, bersama klip detik paling kuat. Tag apa yang anda cuba dan lihat apa yang seiring dengan malam yang lebih senyap. Bunyi kekal pada iPhone anda.

Kenali Snores
Snores pada waktu malam di iPhone: jam besar, bulan Snores yang bercahaya lembut, berapa lama ia telah mendengar dan butang Tahan untuk berhenti

Halaman ini ialah maklumat am, bukan nasihat perubatan. Snores bukan peranti perubatan dan tidak mendiagnosis apnea tidur atau sebarang keadaan lain. Jika anda bimbang tentang tidur atau pernafasan anda, berbincanglah dengan doktor.