التطبيق
تقرير الشخير لطبيبك
حوّل أسابيع من الليالي إلى ملخص واضح قابل للطباعة تصطحبه إلى الموعد.
ما في التقرير
- الفترة، وملاحظة بأن Snores ليس جهازًا طبيًا.
- الليالي المتتبَّعة، ومتوسط درجة الشخير، والليالي الهادئة، والشخير في الليلة، ونسبة الشخير العالي أو الملحمي.
- الوقت في السرير، ومخطط للشخير في كل ليلة.
- التنفس أثناء الشخير: المعدل، والتوقفات الطويلة في الساعة، وأطول توقف.
- مدى شعورك بالراحة في الصباح.
- وسومك، مع الليالي ومتوسط درجتك مع كل وسم وبدونه.
- كل ليلة في جدول، مع ملاحظاتك إن اخترت ذلك، واسمك إن أضفته.
يصف التقرير ما سمعه Snores؛ ولا يفسّره أبدًا ولا يقترح تشخيصًا. ويُعدّ على iPhone، بمقاس A4 أو Letter. وستجده في الإعدادات، وفي نهاية فقرة «متى يُنصح بزيارة الطبيب» من الدليل.
وأيضًا: تصدير لياليك
ومن الإعدادات، يمكنك أيضًا تصدير كل ليلة بصيغة ملف CSV لفتحه في جدول بيانات: الأوقات، ودقائق كل نوع من الشخير، والتنفس أثناء الشخير، والوسوم، وشعورك، وملاحظاتك، ولا يتضمن صوتًا أبدًا. وهو مجاني.
هل يمكنني عرض بيانات شخيري على طبيبي؟
نعم. يُعدّ Snores تقرير PDF لآخر الليالي، ويمكنك مشاركة مقاطع من شخيرك.
هل يتضمن التقرير تسجيلات؟
لا. فالتقرير وملف CSV المُصدَّر لا يتضمنان صوتًا أبدًا. وأنت تختار ما إذا كنت ستشارك أي مقطع بشكل منفصل.
هل تقرير الطبيب مجاني؟
نعم، لكل ليلة، بما فيها الليالي الأقدم مما يعرضه السجل المجاني.
هل يستطيع الطبيب تشخيص انقطاع النفس أثناء النوم من التقرير؟
لا. فقد يفيد الحوار، لكن التشخيص يحتاج إلى دراسة نوم 1.
المصادر
- Kapur VK, Auckley DH, Chowdhuri S, et al. Clinical practice guideline for diagnostic testing for adult obstructive sleep apnea: an American Academy of Sleep Medicine clinical practice guideline. J Clin Sleep Med. 2017;13(3):479-504. doi.org/10.5664/jcsm.6506
قريبًا
اشخر أقل.
واعرف ما ينفعك.
يقيس Snores شخيرك كل ليلة، ويقترح الحلول التي يستحق تجربتها، ويرشدك في بضع دقائق من تمارين الحلق يوميًا، ويُظهر التغييرات التي ترتبط بليالٍ أهدأ لديك. ويبقى الصوت على iPhone.
تعرّف على Snores
هذه الصفحة معلومات عامة وليست نصيحة طبية. Snores ليس جهازًا طبيًا ولا يشخّص انقطاع النفس أثناء النوم ولا أي حالة أخرى. إذا كان نومك أو تنفسك يقلقك، فتحدّث إلى طبيب.