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Um relatório de ressono para o teu médico
Transforma semanas de noites num resumo claro e imprimível para levares a uma consulta.
O que contém o relatório
- O período, e uma nota a indicar que o Snores não é um dispositivo médico.
- Noites registadas, o teu índice de ressono médio, noites sossegadas, ressono por noite e a proporção de ressono forte ou épico.
- Tempo na cama, e um gráfico do ressono de cada noite.
- Respiração a ressonar: a frequência, as pausas longas por hora e a pausa mais longa.
- Quão descansado te sentiste de manhã.
- As tuas marcações, com as noites e o teu índice médio com e sem cada uma.
- Cada noite numa tabela, com as tuas notas se quiseres, e o teu nome se acrescentares um.
O relatório descreve o que o Snores ouviu; nunca o interpreta nem sugere um diagnóstico. É gerado no teu iPhone, em A4 ou Letter. Encontras em Definições, e no fim de “Quando consultar um médico”, no guia.
Também: exporta as tuas noites
Em Definições, também podes exportar todas as noites num ficheiro CSV para abrir numa folha de cálculo: horas, minutos de cada tipo de ressono, respiração a ressonar, marcações, como te sentiste e as tuas notas, nunca áudio. É grátis.
Posso mostrar os meus dados de ressono ao meu médico?
Sim. O Snores gera um relatório em PDF das últimas noites, e podes partilhar clips do teu ressono.
O relatório inclui gravações?
Não. O relatório e a exportação em CSV nunca incluem áudio. Escolhes tu se queres partilhar algum clip, em separado.
O relatório para o médico é grátis?
Sim, para todas as noites, incluindo as mais antigas do que o histórico grátis mostra.
Um médico pode diagnosticar apneia do sono a partir do relatório?
Não. Pode ajudar na conversa, mas o diagnóstico exige um estudo do sono 1.
Fontes
- Kapur VK, Auckley DH, Chowdhuri S, et al. Clinical practice guideline for diagnostic testing for adult obstructive sleep apnea: an American Academy of Sleep Medicine clinical practice guideline. J Clin Sleep Med. 2017;13(3):479-504. doi.org/10.5664/jcsm.6506
BREVEMENTE
Ressona menos.
Descobre o que funciona.
O Snores mede o teu ressono todas as noites no teu iPhone, ajuda-te a encontrar os remédios que deixam as tuas noites mais sossegadas e guia alguns minutos de exercícios de garganta por dia. O som fica no teu iPhone.
Conhece o Snores
Esta página tem informação geral, não é aconselhamento médico. O Snores não é um dispositivo médico e não diagnostica apneia do sono nem qualquer outra doença. Se estás preocupado com o teu sono ou com a tua respiração, fala com um médico.